atleta.de ist die Trainingsplan- und Coaching-Software FÜR TRAINER

Entdecken Sie jetzt atleta.de - Die Trainingsplattform! atleta.de ist eine leicht zu bedienende Webanwendung für Trainer, die Sportler einfach besser coachen wollen. Mit dem hilfreichen Online-Assistent erstellen Sie professionelle Trainingspläne, kommunizieren schnell mit Ihren Sportlern und verwalten unkompliziert Trainingsdaten und Dokumente - z.B. Ergebnisse von Gesundheits- und Leistungsdiagnostiken.

Mit atleta.de coachen Sie Sportler der unterschiedlichsten Disziplinen rund um den Globus: vom Freizeitsportler bis zum Profi. atleta.de macht die Arbeit des Trainers effizienter und steigert die Betreuungsqualität für Sportler. Auch Betriebssportgruppen, Vereinsmitglieder sowie Reha- und Adipositaspatienten profitieren von einer Betreuung über atleta.de

Mit atleta.de wurde das Rad nicht neu erfunden. Es dreht sich aber leichter. Das Bedienkonzept von atleta.de ist besonders einfach und durchdacht - sowohl für Trainer als auch für Sportler!

Konzipiert wurde die atleta.de Plattform von renommierten Sportwissenschaftlern und Trainern. Als Entwicklungsleiter konnte ein ehemaliger Mitarbeiter des Fraunhofer-Instituts für Angewandte Informationstechnik gewonnen werden. In atleta.de verschmelzen modernste Informationstechnologie und jahrelange Erfahrungen aus dem Betreuen von Freizeit- und Spitzensportlern zu einer ausgereiften wie gleichermaßen leicht zu bedienenden Webanwendung. 
atleta.de ist natürlich auch für die Verwendung auf Tablets und Smartphones optimiert.

An vielen Stellen vereinfachen Dropdown-Menüs die Arbeit. Funktionen und Optionen werden sehr aufgeräumt dargestellt und stehen komfortabel zur Auswahl. 

Mit der atleta.de Trainingsplansoftware erstellen Sie viel mehr als nur systematisch periodisierte Trainingspläne für Ausdauersportler, damit diese auf den Punkt topfit sind. Mit atleta.de erstellen Sie Trainingspläne für sämtliche Sportarten und Übungsvorgaben für das Ausbilden aller motorischer Fähigkeiten:

• Ausdauer
• Kraft
• Beweglichkeit
• Koordination

Und das Beste: Ihre Sportler erhalten ausführliche Übungsbeschreibungen in

• Wort
• Bild und
• Video

Sie können beliebig viele Trainingsübungen, Trainingseinheiten und -programme anlegen. Übungsvideos können dabei ganz unkompliziert mit dem Smartphone aufgezeichnet und auf die Trainingsplattform hochgeladen werden. Dort definieren Sie dann z.B. Übungsdauer, Wiederholungs- und Satzzahlen sowie die Trainingsintensität.

atleta.de unterstützt Sie bei der Trainingsplanung für sämtliche Disziplinen wie Radsport, Laufen, Triathlon, Fußball, Tennis und Kraftsport. Coachen Sie Sportler auf jedem Leistungsniveau mit den unterschiedlichsten Zielen: Fitness, Wettkampf, Reha, Wohlfühlgewicht erreichen etc.

Die Trainingspläne sind für Trainer und Sportler logisch aufgebaut, leicht zu verstehen und für PC, Tablet und Smartphone optimiert.

Mit atleta.de ist der Trainer quasi nur einen Mausklick entfernt, selbst wenn der Sportler gerade im 1000 km entfernten Trainingslager ist.

atleta.de ist die zentrale Schnittstelle zwischen Sportler und Trainer. Die Sportler erhalten über die Online-Plattform nicht nur ihren tagesaktuellen Trainingsplan. Sie tauschen dort auch alle für die Trainingsplanung erforderlichen Daten mit ihrem Trainer aus - beispielsweise die verfügbaren Trainingszeiten und persönliche Nachrichten.

atleta.de hat hierzu eine komfortable Trainingszeitenverwaltung und einen eigenen Nachrichtendienst integriert. Alle wichtigen Infos werden zentral gesammelt und jederzeit übersichtlich bereitgestellt. Hinterlegte Trainingszeiten werden automatisch ins Trainingstagebuch übernommen und dem Trainer angezeigt.

Ebenso werden verschieden Online-Fragebögen bereitgestellt; z.B. eine medizinische Anamnese, ein sportlicher Lebenslauf sowie gezielte Fragen zur Ernährung und zu bereits absolvierten Diagnostiken. Diese Angaben sind wichtige Helfer für den Trainer, um das Training individuell und optimal zu planen.

Sportler können mit Trainingscomputern aufgezeichnete Daten wie Höhenmeter, Herzfrequenz, Wattwerte und absolvierte Trainingskilometer ins Trainingstagebuch hochladen und archivieren. Und dies ganz bequem: atleta.de lässt sich direkt mit Garmin Connect verknüpfen. Die hochgeladenen Trainingsdaten lassen sich zusätzlich um wertvolle "weiche" Faktoren ergänzen; z.B. Allgemeinbefinden, Stressbelastung, Schlafstunden etc.

Der atleta.de Online-Assistent stellte dem Trainer verschiedene und hilfreiche Funktionen zur Seite, um mit nur wenigen Mausklicks Trainingseinheiten übersichtlich und effektiv auszuwerten und zu analysieren:

• Visualisieren von Trainingseinheiten
• grafisches Darstellen von absolvierten Trainingskilometern
• Übersichtliche Soll-Ist-Vergleiche
• Anaylse von Herzfrequenz- und Wattwerten
• Topographie von Trainingsstrecken
• Differenziertes Betrachten und Vergleichen von beliebigen Zeit- und Trainingsabschnitten
• und vieles mehr

Die durchdachten grafischen Anzeigen helfen dem Trainer dabei, Planungsziele stets im Blick zu halten; z.B. durch einen übersichtlichen Soll-Ist-Vergleich.

Auch dem Sportler stehen sinnvolle Funktionen zur Verfügung, damit dieser sein Trainingspensum mit wenigen Mausklicks übersichtlich und grafisch darstellen kann.

• Multimediale Trainingspläne einfach und mit wenigen Mausklicks online erstellen
• Detaillierte Trainingsvorgaben in Wort, Bild und Video
• Unkomplizierte und schnelle Kommunikation zwischen Trainer und Sportlern - weltweit!
• Einfaches Austauschen von Trainingsdaten; z.B. absolvierte Kilometer, Watt- und Herzfrequenzwerte
• schnelles und flexibles Anpassen von Trainingsvorgaben an aktuelle Situationen des Sportlers; z.B. Wetter, berufliche Verpflichtungen, Krankheit
• Einfaches Verwalten und Coachen ganzer Sportgruppen über spezielle Funktionen
• Archivieren und Dokumentieren von Trainingsdaten und Testergebnissen; z.B.Laktatdiagnostiken und Krafttests
• Zahlreiche Auswertungs- und Analysefunktionen
• Verständliches Darstellen der Trainingseffekte durch übersichtliche Grafiken
• Personalisierbares Design der Plattform für einen eigenständigen Auftritt im individuellen Corporate Design; z.B. Einbinden von Logos und Anpassen der Farbwelt
• Effizienter Arbeiten = mehr Zeit, sich um einzelne Sportler zu kümmern!